Ansiedade é um problema? Então descubra aqui a solução.

Quando dedicar 100% de nossa atenção e empenho não parece suficiente, o que fazer? A pressão pode vir dos colegas de trabalho a nossa volta, do patrão, do chefe, dos familiares… Em alguns momentos ficamos com a sensação de que não vamos dar conta, de que não somos bons o bastante para atender as expectativas.

Nesses momentos, o medo e a ansiedade sobre o que o futuro nos reserva dominam nossa mente. Mas existem soluções.

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A verdade sobre o equilíbrio pessoal e profissional


A verdade é que a verdade possui muitos pontos de referência. Pelos pontos que tenho usado atualmente entendo que o equilíbrio só pode ser alcançado quando os pratos opostos possuem quantidades equivalentes. Mesmas porções de claro e escuro, atividade e repouso, perdas e conquistas. Dedicação compartilhada entre vida pessoal e vida profissional conforme se apresentam as prioridades.

 

Assim, se nosso objetivo é mesmo o equilíbrio, será preciso aprender a lidar bem com este compartilhamento.

 


Você provavelmente ainda não chegou onde gostaria de estar, seja profissional ou pessoalmente e isso pode ser muito frustrante…

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Dica GTD da Call Daniel: Em que estou errando?

Se eu tivesse que escolher o mais impactante entre todos os erros que normalmente comentemos eu escolheria o erro da priorização sem equilíbrio.

Nosso dia tem apenas 24h e nós não somos máquinas. Se você é como eu e acha importante ter equilíbrio entre todas as áreas de responsabilidade (isso inclui cuidados com si mesmo, com amigos, família, sociedade, etc.) precisamos aprender a priorizar mantendo o equilíbrio. Continue lendo “Dica GTD da Call Daniel: Em que estou errando?”

Por que Bradesco, Siemens e Cielo escolheram o treinamento da Call Daniel?

ClientesEssas empresas conseguiram oferecer aos seus colaboradores um treinamento de Mais Produtividade e Menos Estresse que, de maneira prática, lida com o problema de falta de tempo e excesso de ansiedade. Este treinamento tornou-se um grande sucesso entre seus colaboradores, que não param de indicá-lo aos seus colegas. A Call Daniel foi a escolha dessas empresas como parceira para ministrar este treinamento.

Mas afinal o que ele tem de diferente? Será que um treinamento poderia impactar tanto na vida profissional e pessoal dos colaboradores destas empresas ao ponto de tornar-se “o assunto do momento” dentro e fora das empresas? Continue lendo “Por que Bradesco, Siemens e Cielo escolheram o treinamento da Call Daniel?”

O poder está em nossas mãos

Mas que poder é esse? Desde quando estamos com este poder ao nosso alcance? Como usá-lo?

Descubra aqui algo que pode estar passando despercebido para você.

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Em muitos momentos nos sentimos frágeis ou oprimidos. Sobrecarregados, indefesos, cansados ou até injustiçados. É um sentimento comum que vai e vem, não é mesmo? Todos passamos por algo parecido em alguns momentos.

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