Áudios

O que nos move é sentir que fazemos a diferença na vida de nossos clientes auxiliando-os a serem mais produtivos, a atingirem seus objetivos e a terem um melhor equilíbrio entre sua vida pessoal e profissional.

 
 

Mindfulness

Os 4Ps da Meditação – 2 min
Respiração – 3 min
Respiração – 5 min
Compaixão – 5 min
Escaneamento corporal – 5 min
Escaneamento corporal – 10 min